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左室双出口
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左室双出口宜吃饮食必看左室双出口忌吃饮食必看
1.多吃富含膳食纤维的食物,减少胆固醇生成。 2.多吃绿叶蔬菜,补充维生素,促进血液循环。 3.多补充微量元素。
宜吃理由

含有钙、磷、铁、钾、锌等矿物质,还有维生素C、蛋白质及胡萝卜素,保护心脏健康。

食用建议

避免煮过久破坏营养,烫水后凉拌吃更能保留营养成分。可配大蒜炒,大蒜素有益于心脏健康。每天可适量食用。

宜吃理由

富含膳食纤维,可减少胆固醇生成,净化血液。

食用建议

可以和蒜苗一起快火炒,也可以跟鱼一起水煮,一周吃3~5次为宜。此外,竹笋也是富含膳食纤维的食物,可间隔食用。

宜吃理由

粮食中,黄豆和燕麦含有的膳食纤维比较高,黄豆还富含优质蛋白质,是素食中补充蛋白质的好食物。

食用建议

可做成豆浆饮用,少放糖。也可做成豆腐,如有结石,不可放石膏。豆浆可每天喝200毫升左右,豆腐一周吃1-2次为宜。有痛风、肠胃消化或肾脏功能不好的患者,少吃黄豆及豆制品。

宜吃理由

辣椒是蔬菜类中含有维生素C最高的食物,维生素C可以改善冠状动脉血液循环,保护心脏健康。

食用建议

可以跟少量瘦肉混炒及木耳,青椒里的维生素C可以促进瘦肉及木耳中的矿物质吸收。选择不辣的青椒为宜,以免造成肠胃刺激。可每天适量食用。

宜吃理由

猕猴桃在水果中名列前茅,被誉为“水果之王”,含有的抗氧化指数在水果中名列居前,仅次于刺梨、蓝莓等小众水果。有稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘,还有止渴利尿和保护心脏的作用。

食用建议

水果每天建议进食200-400克,除猕猴桃外,菠萝、橙子、柠檬等含有的维生素C也比较高,可以经常适量食用。

1.忌食高脂肪和高胆固醇食物,如肥肉、蛋黄等。 2.忌吃辛辣食物。 3.低盐饮食,每天盐摄入量不超过6克。
忌吃理由

刺激肠胃,可引发心脏病发作。

其他建议

温开水是最好的饮料。一天饮水量1200毫升以上,根据活动量、体重及身体状况等增加。

忌吃理由

脂肪量过高,可导致胆固醇上升,引发血脂高,加重心脏病。

其他建议

肉类以鱼虾、禽肉及瘦肉为主,每天进食50-100克为宜。

忌吃理由

营养素被破坏,同时产生致癌物,危害健康。

其他建议

肉类最好以蒸煮为主。熏烤油炸食物不宜吃。

忌吃理由

腌制食品含盐量高,同时含有亚硝酸盐,可以致癌。

其他建议

菜新鲜吃营养价值最高,有益于身体健康。

忌吃理由

酒精可以加快血液循环,加快心跳速度,容易引发心脏病。

其他建议

可以在食物烹饪过程中添加少量料酒调味,含酒精的酒类不宜饮用。

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上个月去的三甲医院做胎儿系统B超诊断:右室双出口和 病情分析:你好,就你所述的情况,临床确诊是三甲医院诊断为主的,三甲医院采用的孕期检查不是B超,是三维彩超。指导意见:建议你保留你目前的二份超声报告,可以去你所在地的三甲医院妇产专科医院胎儿心脏彩超确诊检查看看,祝你健康。
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