再生障碍性贫血吃什么水果？

再生障碍性贫血是一种比较少见的贫血，但同时也是一种治疗难度大，比较严重的贫血，患上这种贫血后患者可出现骨髓造血功能低下、全血细胞减少等症状，对患者危害很大，那么有再生障碍性贫血吃什么水果好呢？建议可选择下面的水果：1.葡萄，对于肾脏具有养护作用，且有补血的效果，葡萄性平、味甘酸， 有补气血、益肝肾磷的作用。

2.枣类，枣含氨基酸， 益气养血的效果，红枣含有环磷酸腺苷，可以起到调节体新陈代谢的作用， 能增强骨髓造血功能，同时可以增强血液红细胞含量，而且还有美肌作用，可让肌肤就得变光滑细腻有弹性 。

3.甘蔗，冬季可选择食用甘蔗，它含有大量的糖类物质，其中蔗糖、糖、葡萄糖有很好的补血效果，还有含有人体所需的微量元素，如铁、钙、磷、锰、锌等 。

除了上面所说的几种水果外，对于一些含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的水果都可以选择食用。

其实对于再生障碍性贫血者来说，平时饮食当中也要注意多食用一些含铁丰富的食物，这类食物主要有动物肝、腰、肾、动物血、蛋奶、 香菇、 海带、绿叶蔬菜等，都要适量的选择食用，另外铁的吸收利用率较高的食物如瘦肉、动物内脏等平时要多吃些。对于贫血的改善也有帮助。

以上就是一些适合再生障碍性贫血患者食用的水果，贫血患者平时可以适当的食物，另外饮食当中还有很多具有补血效果的食物，患者也可以酌情选择食用，及时合理的治疗，配合良好的生活饮食护理，对于病情都会有很大帮助的，再生障碍性贫血患者一定要注意从饮食上来配合调治。

审编医生

孙于谦血液内科 副主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：血液系统疾病，造血干细胞移植，出凝血疾病，感染性疾...详情>