剖腹产后肚子多长时间能恢复

概述

剖腹产后，肚子松松垮垮，很难看，这让原来九十斤的少女身材一去不复返了，但是对于肚子上的多余松肉，医生声明，通过一个过程后是可以消除的。

步骤/方法：

1、 很多产后妈妈们从月子里就开始做锻炼，绑腹带来恢复身材，其实过早的绑腹带增压腹壁压力，会造成子宫脱垂，而且对骨盆底部的组织也有很大的伤害。

2、 剖腹产的产后恢复要在第四个月再进行，因为前一百天是长伤口的重要时间，活动力度太大有可能会把里面的血管碰破，导致腹内出血。

3、 怀孕到四个月的时候肚子开始变大，直到生产，腹壁被撑了六个月，变得缺少弹性，要想恢复最少要等六个月后才能恢复到最佳状态，短时间是达不到的。所以剖宫产肚子会在第四个月开始到一年能恢复。