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更新时间：2013-07-11 07:07:09
现代的女孩子都喜欢逛街购物，闲来无事就喜欢和自己的朋友一起出去逛逛。天气真的很热。很多时候在逛到一半的时候就感觉头晕晕的。很难受。我想可能是天气太热导致了中暑。有什么办法可以防中暑呢？分享一下方法给大家预防中暑。
1、 夏天出门在外可以带一把伞。可以遮阳。防止太热造成的中暑。
2、 可以在家准备一些绿豆汤、冰水等用来降暑。也要注意家中要是闷热难受的话，要记得通风。
3、 家里可以备一些藿香正气水、风油精、清凉油等解暑药品。这些药品可以立马有效的缓解中暑。
指导意见：你好，这种情况考虑阳气虚、脾胃不和，跟先天不足、受寒，饮食不规律等因素有关系，可以服用益气温阳、健脾和胃药物治疗，具体药物方面可以试试口服金匮肾气丸和
