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夏季为何易患颈椎病

健康分享者:hq1203

更新时间:2013-07-10 15:03:58

概述

夏季为何易患颈椎病呢?这个问题困扰着许多人。颈椎遭受风寒的侵害容易患上颈椎病,而炎热的夏季很不容易使颈椎遭受风寒啊,为什么还比其他季节更容易患上颈椎病呢?

步骤/方法:

1、 凉水澡:由于夏季气温比较高,人们很容易出汗,尤其是在锻炼以后。身体产生的热量通过汗液蒸发及皮肤血管扩张来散热。如果这个时候贪图凉爽洗凉水澡,皮肤受到冷水刺激,会通过神经反射引起皮肤血管收缩,结果极易导致颈椎病等骨关节病的发生。

2、 空调:连日高温,不少市民贪图凉快成天待在空调房里,更有甚者让空调直吹身体。由于夏季穿的衣服比较少,颈部多暴露在外,如果直接对着空调吹,很容易使颈部受冷。颈部遭受风寒入侵患上颈椎病,在年轻人中占多数。30岁至40岁的青壮年人群中,因为这个原因患上颈椎病的约占50%,可见,颈椎病的“罪魁祸首”是空调。

3、 工位打盹:夏天,中午都想小憩一会儿,我们常看到一些上班族在座位上耷拉着脑袋就睡着了,殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大,长时间这样下去就会患上颈椎病,这也是年轻人患上颈椎病的主要原因之一。

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