通过饮食来改善阳痿早泄

概述

现在很多男性朋友因为事业压力，或者是学业压力的影响导致性功能方面出现了障碍，这对于性生活和夫妻和谐无疑是非常严重的，所以如何来治疗阳痿早泄呢？其实通过正确的饮食就可以很好的修复改善。今天我就给大家分享下吧。

步骤/方法：

1、 很多患者阳痿早泄从中医的角度来说，是阳虚所引起的，就是要我们补阳来治疗，这叫做正治的原则。我们可以通过吃黑米，小米，等等来治疗，有补阳的效果。

2、 阳痿早泄其实还跟心情压力方面有关的，所以要放松心情，适当的每天休息锻炼一下，可以每天慢跑半个小时。或者是听听音乐都是可以的。

3、 跟身体补充的营养有关，可以多吃水果蔬菜，补充维生素和维他命能够给性爱提供能量，然后就是多吃基围虾是壮阳很好的食物。