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更新时间：2013-07-11 11:22:39
我有一位朋友，是做股票生意的，因为他经常需要熬夜看股市的增降，慢慢的他患上了失眠的毛病，就算晚上没事也睡不着，最近整个人都消瘦了，为了帮助他，我上网查了如何治疗失眠，先为大家分享一下。
1、 失眠患者睡前可以听一些舒缓的音乐或者看一些剧情比较单调的小说，促进睡眠。
2、 失眠症患者不适宜在睡觉前喝茶或是咖啡，因为咖啡和茶叶都可以兴奋人的精神。
3、 睡觉前一杯牛奶可以让人更容易入睡，但失眠患者自己要放松精神才行。
病情分析：你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的失眠等，指导意见：可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，
病情分析：注意饮食或者是炎症感染引起的胃炎，伴有胃胀气的，和吃了生冷硬的食物着凉都是有直接关系的。指导意见：出现这种情况，也可以口服三九胃泰颗粒治疗观察的，避免
