怎么出去口臭

概述

现在有口臭的话，跟别人说话的时候会有异味，这样会影响自己的形象的，所以口臭就是一个很大的烦恼，怎么去除口臭，就是一个大问题。现在跟大家分享一下怎么样才可以出去口臭。

步骤/方法：

1、 有口臭的话，先去口腔科就诊。就诊的话，主要是让医生帮你检查一下，有没有虫牙，有没有牙结石牙菌斑这些的。 不要认为跟口臭没有关系的，虫牙的话，食物残渣滞留、发酵产生口臭的。 牙结石、牙菌斑过多的话，就容易导致牙龈发炎，产生口臭的。

2、 有虫牙的话，就要尽快进行补牙。不补牙的话，除了会有口臭之外，牙齿还会龋坏的越来越厉害，时间长了，牙齿就保不住了，只能拔掉，安装假牙了。所以牙齿有虫牙的话，就要尽快补牙。

3、 有牙结石的话，要进行洁牙，清除掉牙结石牙菌斑，恢复清新的口气。 还有一般牙结石牙菌斑每年都要进行清洁一次的。

4、 治疗上面这些问题之后，剩下的就要重在平时了。 平时的时候，要用正确的刷牙方法进行刷牙，现在提倡的是用BASS刷牙法。吃完东西以后，马上漱口。 这样可以有效的保持好口腔卫生，牙齿发生龋坏的几率也会减少的，口气囊当然也会清新了。