吃什么可以治疗口臭？

概述

口臭是一件很不好的事情，这样会导致我们都不敢和别人讲话的，这样的情况就会影响到我们的人际关系的，所以后来我去看了一下医生，他也给了我很多的治疗的方法的，现在慢慢的我的这个问题也好了，所以分享一下经验。

步骤/方法：

1、 首先出现这样的一个问题我们就要多注意口腔的卫生了，还有就是平时要多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激、口味重的那些食物。

2、 还有就是最好是不要抽烟喝酒，因为这样是会在你的口腔内留下很多的味道的，而且要养成每天排便一次的这样的好习惯的。

3、 还有就是平时的话建议你可以选择配合金银花茶来喝，不要太久的闭着嘴巴，也可以有的时候吃吃口香糖之类的，来保证口腔的清香的味道。