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更新时间：2013-07-10 10:05:16
颈椎病能引起视觉下降，还会带有头疼的症状，颈椎病人要特别注意日常的保健。不要一直用一个姿势，要适当的运动。今天让我来为大家分享颈椎病人要 注意什么 。
1、 颈部疼痛时，要经常给颈部按摩，还可以自己做运动。如累的时候，可以用头部写“米”字，可以活动颈椎。
2、 还可以给自己按颈部及两侧，用食指从颈部的两侧向上推，每天反复30次左右 ，可以治疗颈椎病。
3、 日常生活中还要注意休息，下班以后可以多去公司做一些有利于颈椎的活动，如放风筝等 ，经常放风筝能治疗颈椎。
病情分析：根据你所说的这种情况，你这是得了颈椎病引起的，建议积极治疗。指导意见：颈椎病的治疗原则，早期按摩，牵引治疗，如果不好的话，建议微创手术治疗，一般都能治
建议吃点活血化瘀的药物配合颈椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。饮食上多吃些含
