胃胀痛不能吃的食物

概述

近日一朋友给我说起最近老是肚子不舒服，或者是出去游玩的时候，经常说起自己胃胀，或者胃痛的情况，后面我陪她去医院咨询医生告诉了她是因为有些食物不能吃，吃了导致胃胀痛胃胀的.

步骤/方法：

1、 辣椒的食物不能吃，辣椒如红辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样.所以有胃胀痛的人，不建议吃辣椒.

2、 奶油般的薯蓉，容易入口，但如果你是糖类过敏的人士，则不会觉得舒服了，因为里面添加了牛奶和很多的奶油等。

3、 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。

注意事项：

吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以使你不仅能收获健康，而且不用遭受负面的影响。