失眠的误区有哪些

长期失眠，有以下几方面危害。第一、可以造成情绪波动，出现焦虑抑郁。第二、可以出现植物神经功能紊乱，可以出现心悸，胸闷，头痛，头晕感。第三，出现记忆力下降。第四，

病情分析：你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的失眠等，指导意见：可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，

病情分析：注意饮食或者是炎症感染引起的胃炎，伴有胃胀气的，和吃了生冷硬的食物着凉都是有直接关系的。指导意见：出现这种情况，也可以口服三九胃泰颗粒治疗观察的，避免

你这种情况考虑这个失眠这个症状，你可以到医院看中医，开中药调理就行，这个没问题，这个也可以喝安神补脑液，进行治疗，或者是安神丸，都能改善这个症状。

病情分析：25岁男士，认为自己最近几个月失眠，知道自己做梦，但不知道梦境内容。指导意见：您好！从您的描述来看，您的情况好像不是失眠啊。做梦不是失眠，基本每个人都