如何缓解生活上的压力

病情分析：你好，经期腹痛不适考虑是痛经症状，需要及时用药治疗的指导意见：需要注意不要吃刺激性食物，可以喝一些红糖水或是服用元胡颗粒缓解症状观察的

病情分析：你好，根据你的描述提示，考虑你是因为有痛经导致的症状，注意休息及保暖。指导意见：建议你月经期间要注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激性食物及凉的东西，喝点红糖

你好，多数是由于胃肠，病所引起的呕吐现象，建议清淡饮食。同时口服止吐类药物，可吃一些新鲜的水果例如桃子，苹果等，同时宜多吃易消化，营养丰富的食物，忌食辛辣刺激性

病情分析：你好，一般来说的话这个还是可以的，不过在这期间的话，尽量还是能够做好个人的卫生，否则也都是有一定的危害性指导意见：在这期间的话，尽量还是能够注意好身体

这种情况考虑是由于风湿而引起的典型表现，这种情况需要积极的进行化验，风湿三项进行详细的检查确诊，诊断明确后再积极的进行治疗，才能达到很好的治疗效果。