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几招教你去口臭

健康分享者:为你养生

更新时间:2013-06-29 10:03:27

概述

小张是个吃货,可是口臭的问题却让他不得不对美食退避三舍。我告诉他几个小妙招,很简单就把口臭的问题解决啦,下面就和大家一块分享一下吧。

步骤/方法:

1、 首先要加强对口腔卫生的护理工作,最好每日3餐后都需要用刷牙,并用漱口水进行消毒。

2、 饮食多以清淡、易消化的蔬菜水果为好,不要吃太多的大鱼大肉、海鲜以及辛辣刺激性食品,以免加重口腔卫生问题。

3、 对身体进行全面检查,因为一些呼吸道疾病、肠胃炎症和消化不良等都会引起口臭,只有身体恢复健康,口臭才会彻底的消失。

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