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去口臭的小方法

健康分享者:奶瓶控

更新时间:2013-06-29 13:00:33

概述

因为口臭我不敢与人过于亲近说话,每天都携带着口香糖,我真的很反感自己为什么有口臭。我就在网上找了一些去除口臭的方法,我就把我的方法分享给大家。

步骤/方法:

1、 注意口腔卫生, 饭后的漱口帮助我们有效的清洗口腔的气味,尤其是饭后漱口,它能够有效的清除残留在牙缝中的食物,从而起到预防口臭的作用

2、 每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。吃完大蒜后喝杯牛奶,可以消除口臭。

3、 常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。 金橘对口臭很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。

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