医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-06-28 16:31:55
生完孩子后忽然发现自己成了大肥婆，深身上下除了肥肉还是肥肉，这样的身材连我自己都接受不了，看来产后减肥是现在最主要的任务，产后减肥如何顺利进行呢？
1、 首先要有自己的减肥计划，将自己最喜欢的美女照片贴在床头，想吃东西的时候就看一眼，相信慢慢的就没有任何食欲了。
2、 其次要管住自己的嘴，少吃饭就少涨肉，现在是减肥的重要时期，能少吃就尽量少吃，这样才能让肥肉快些离我们远去。
3、 另外要管住自己的腿，每天能走路的时候绝对不坐车，多运动多锻炼，让我们的脂肪快速燃烧起来。
病情分析：注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。指导意见：同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。具体处理情况建议在专
