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更新时间:2013-06-28 10:01:36
我一直以来月经也不是很正常,老是要晚来几天,来前还会痛经,肚子痛的真是受不了,一直要痛到月经来完才会好,我现在有治疗,经过这段时间的治疗和平时注意,现在明显有好转。
1、 平时可以买点巧克力吃,在来月经前可以喝红糖红枣水一起泡水喝,这样可以暖宫,对痛经比较好。
2、 可以买蜂蜜,然后加水喝,对痛经也是比较好的,蜂蜜还可以美容,对女孩子特别的好。
3、 用热水敷肚子,敷大概半个小时,平时还要用热水泡脚,这样也可以减轻痛经的。