得了颈椎病应该怎么治疗？

概述

颈椎病是一种比较常见的疾病类型，比较常见于中老年人患者身上，颈椎病主要的表现症状是颈部或者肩部的酸痛，有时候会感觉到手指的麻木，经常会有四肢无力，浑身酸痛的感觉。会伴随着头痛、头晕的症状，对中老年人的生活造成了比较大的影响，

步骤/方法：

1、 首先颈椎病患者枕头肯定是需要低一些。但也不能过低。枕头不宜过高或过低，枕头的高低和自己握拳的高度一样就可以，枕头过高过低都会影响到患者颈部血液的流动，会不利于颈椎病患者的康复。

2、 其次是要适当的注意休息，病情严重者更要卧床休息一段时间，不可继续进行工作，卧床休息可以进一步放松颈部的肌肉，减轻肌肉对自己颈椎的压力，保持足够的颈部的休息也可以加速颈部血液循环，促进病情的好转。

3、 最后一点就是颈椎病患者不要长时间的低头工作，可以间隔一段时间就活动一下自己的脖子，一定要纠正不良的姿势，更不要将空调冷风直接吹到颈部的地方。

注意事项：

颈椎病切不可以急于求成，一定要从生活中的小细节中改善。