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糖尿病人在饮食方面注意什么

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-06-30 10:12:09

概述

糖尿病是老年人的高发病,主要通过遗传还有后天摄糖量太高等情况导致的,生活中我们除了要补充身体的营养以外,还要注意不要吃太甜的食物,以免血糖升高。今天让我来为大家分享糖尿病人在饮食方面注意什么。

步骤/方法:

1、 糖尿病人不能喝大米粥,大米粥是咸性的,喝了以后血糖上的会非常快,因此,有糖尿病人千万不要喝大米粥,主食方面以干饭或者面食为主。

2、 西瓜、菠萝、芒果、橙子等,这类非常甜的水果最好不要吃,因为这类水果会加重血糖病情,可以吃一些苹果、柚子等这类水果不能引起血糖增高。

3、 糖尿病人在生活中不要让自己划伤,划伤会使伤口不容易愈合,平时可以吃一些补血的食物,但是要少吃盐,咸菜都要少吃。

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