分离性垂直偏斜术后有什么保健的措施

概述

去年孩子在学校进行的一次体检中被检出眼睛不正常的偏斜和眼颤，当一只眼睛被遮住后，那只眼睛就会不知觉的偏斜了。于是医生建议去医院做一个详细的检查。到了医院以后，经检查，最后诊断为分离性垂直偏斜。医生给孩子做了手术矫正，术后，经过悉心的护理终于恢复正常了。医生跟我说了日后该怎么进行保健，才不会是眼病复发。下面就给大家分享一些保健的措施吧。

步骤/方法：

1、 第一个方法是这样的，蹲在墙边，背靠墙壁，然后低头，身体前屈，双手抓住脚掌，用力往下弯曲，这个过程中一定要低头。这样每次五到十分钟就可以了。这个动作有利于血液留到头部，起到明目的作用。

2、 另外一个方法是这样的：挺胸站立，最好是站在门口，两手就可以扶住门框了，然后张开双脚，与肩同宽就可以了。然后仰头，睁大眼睛，然后转动眼珠，上下左右交替。大约十到十五次就好了。

3、 最后介绍一个，很舒服的方法。早上起床后，先坐在床上，不要马上下床，不要用手揉眼睛，两手搓热，然后闭眼，把手放在眼周，冷却了在错，反复几次，然后继续闭眼，有手指按摩眼周。每日坚持这样做，眼睛会舒服一整天，有时候眼睛疲劳的时候也可以这样做。