怎样防治小儿便秘

你好，儿童是比较容易出现便秘这个情况的，平时的时候一定要注意饮食，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，也要适当的活动，必要时可以配合药物以及理疗等。希望回答对你有所帮助

小孩子出现便秘最常见的原因就是食积内热，所以孩子平时饮食一定要注意清淡，好消化，多吃青菜和水果，少吃肉食，然后每餐七八分饱就可以。每天养成定时排便的习惯。

小儿便秘一般是由于平时喝奶粉或者是喝水过少，排便习惯不不良所导致的，建议平时给孩子多喝水，多吃一些纤维高的食物和水果，平时可以多吃香蕉，猕猴桃水果另外保持排便规

关于防治小儿便秘的这种情况来说，首先你这种情况要从饮食方面给孩子合理的搭配，给孩子多吃一些蔬菜和水果，如果孩子不爱吃，你这种情况可以做一些蔬菜粥，水果泥一类的，

一般来说预防小儿便秘的方式主要是调整饮食结构，另外还要注意适当喝水，吃一些水果蔬菜，有助于预防便秘，如果孩子反复发生便秘的话，建议到医院就诊看一看，有当地医院了