甘油三酯过高但血压偏低该怎麽办

概述

甘油三酯偏高及血粘度大是高脂血症，要注意控制血脂，饮食采用低脂肪、低胆固醇饮食，不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点，禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物，糖食不要太高，因为糖食可以转变为脂肪，减少每天摄入的总热量，多吃蔬菜，多吃水果。

步骤/方法：

1、 甘油三酯高的饮食原则概括为："四低一高"，即"低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维"。控制进食量，适当运动，戒烟限酒

2、 应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等

3、 建议： 1、针对高甘油三酯，应根据具体情况使用降血脂药物。 2、注意及时改变饮食结构，注意低脂饮食，多吃蔬菜，水果，粗粮等含纤维较多的食物。 3、注意控制体重，防止体重超标。 4、注意加强体育锻炼，坚持规律的体育运动。 5、如果血压持续偏低，应到医院内科就诊检查，明确有无贫血等因素。及时给予治疗。