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更新时间:2013-06-23 17:25:03
高脂血症、糖尿病、高血压这三种疾病我们称之为富贵病,也就是说现在随着我们生活水平的提高,人们的营养上升了,但是这些疾病的患病率却也是上升了。那么要注意什么呢?
1、 猪肉枸杞汤:滋补肝肾,健脾益气。可作为肝肾不足。
2、 原料:搜猪肉250g,枸杞子15g。调料:盐3g,大葱段5g,姜片5g,黄酒5g,胡椒粉1g,熟猪油15g
3、 做法:1、将枸杞子洗干净,猪肉切丝,2、锅内放猪油烧热,放入肉丝,姜,葱,料酒,盐煸炒,注入清水,放入枸杞子住至肉熟烂,用盐、胡椒粉调味即可。