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更新时间：2013-07-08 11:20:39
现实生活中，我们常常会碰到皮肤瘙痒长包的情况，那么我们应该怎么做才能应对它呢，有没有什么好的法子来减轻症状呢 ?
1、 很多人都有这种情况，当皮肤瘙痒时，一定要停止使用肥皂沐浴露等洗浴用品，因为这将会导致情况加深，也要适当减少洗澡的频率。
2、 保持皮肤干爽，要选择适合自己的药膏涂抹在瘙痒处，为什么要这样呢？因为不同药膏适应的人群不同，有的药膏可能使你过敏，因此慎重选择。
3、 不能吃辛辣的食物，不能饮酒，注意保持心态平和，这样才有利于情况好转。
