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口臭的你,应该怎么办?

健康分享者:wzy1234567ywbd

更新时间:2013-07-08 07:50:50

概述

引起口臭的原因有很多。但是主要原因是口腔疾病和消化功能不良导致的,口臭在公共场合是一件很令人尴尬的事情,一旦张嘴就臭气扑鼻的确令人很沮丧。我们宿舍有一个同学就是因为口特别臭所以大家都不愿意和他说话,那么得了口臭应该怎么办?

步骤/方法:

1、 口臭的人一般消化功能都不太好,往往伴有便秘的发生,所以应该保持良好的规律的排便习惯,日常生活中要多喝水,防止便秘的发生。

2、 要加强口腔卫生,每天早晨晚上一定要刷牙,而且晚上睡觉前绝对不能再吃东西,防止细菌在口腔内繁殖,导致口臭。

3、 随身携带几枚口香糖或是薄荷糖,随时吃一粒,可以作为开会,交谈时的紧急措施。

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