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更新时间:2013-07-09 08:40:56
前几年得了颈椎病,开始就是脖子疼,头晕,有种天旋地转的感觉,一转头,就听见关节的响声,有的时候还带动胳膊麻木,最近一段时间控制的还不错,有了好转,把我的经验告诉给大家。
1、 闲杂每天在做牵引,能够缓解病情,脖子也不是很疼了,在牵引的同时也吃了很多消炎药物,减少疼痛,能够使被压迫的神经得到恢复。
2、 适当减少工作量,有足够的休息,卧床休息是最好的休息方式,最好不要持续低头,否则会加重病情,也不要受潮和着凉。
3、 可热敷中药,中药和西药比起来副作用小点,每天敷两次,效果还是不错的,我也用过这个方法,还可以。