糖尿病人的日常护理办法

概述

糖尿病是一种可能由遗传和生活环境因素共同作用而引发的疾病。现在糖尿病的分布年龄层越来越广，而人们对于糖尿病的了解却不是很明确。糖尿病患者会出现多饮、多尿，多食以及消瘦等症状，甚至没有及时治疗糖尿病还会引发其他脏器的疾病。糖尿病人在确诊病情之后尤其要注意日常的护理，防止胰岛素长期失衡而造成身体多系统的损害。

步骤/方法：

1、 糖尿病人饮食护理要严格按糖尿病饮食进餐原则进行，一日三餐热量分配均匀，食物的选择以低糖高蛋白食物为主。

2、 糖尿病患者应该长期坚持有规律的有氧运动，如步行、登山、健身操、太极拳及轻松的家务劳动等。

3、 糖尿病患者要定时定量地服药，不可随意增量或减量。而且在服药后应密切关注药物疗效和不良反应。

4、 进行胰岛素注射治疗之前要根据病情进食糖类食物或静脉推注50%葡萄糖，防止出现低血糖现象。

注意事项：

1、当糖尿病患者出现饥饿感或者严重的头晕乏力、心悸的现象时，均应警惕低血糖的发生。 2、糖尿病患者不能盲目用药，使用不合适的治疗药物反而会加剧糖尿病的病情。 3、坚果类的食物油脂含量较高，糖尿病患者应该少吃或者不食用。 4、多喝水，保证充足的睡眠有利于加快体内的新陈代谢，对糖尿病康复有好处。