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更新时间:2013-07-05 23:22:34
对于男性来说,房事是比较的重要的一件事情,如果出现阳痿早泄的情况的话,会非常的无颜面对妻子的。不过这种情况只要在平时好好的来调理,还是会重振雄风的。那么,跟大家来介绍下,阳痿患者要怎么来调理吧。
1、 首先是要节制房事的,如果是长期的房事过度的话,也是导致阳痿的一个原因。可以夫妻双方分床来睡一段时间。有阳痿的患者还要避免各种类型的性刺激。
2、 一定要提高身体的素质。因为身体如果虚弱,过度的疲劳,睡眠不充足的话,也是会导致阳痿的。所以阳痿的患者要多多参加体育锻炼,增强体质。
3、 在饮食方面也是要注意的。平时可以多吃一些壮阳的食物。像是狗肉、羊肉、羊肾等。对于动物的内脏也是可以多吃一些的。因为会含有性激素和肾上腺皮质激素比较的多,可以增强精子的活力,还可以提高性欲。