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瘦脸的小妙招是?

健康分享者:助人为乐qq

更新时间:2013-07-03 19:43:46

概述

每次夏天的时候大家都会说我瘦,但是冬天大家会觉得我胖,其实我的体重一直是这样的,但是就因为我的脸是属于胖嘟嘟的,所以给别人造成了一种很胖的印象,我尝试了几个小方法,效果不错,分享给大家

步骤/方法:

1、 想要瘦脸首先应该多喝一些冬瓜玉米汤。因为冬瓜和玉米都有消脂肪和去水肿的效果,如果坚持一个月的话,会看到很明显的效果

2、 想要瘦脸,必须要少吃一些高脂肪的食物,应该多吃一些含钾高的食物,香蕉的含钾含量很高,它能促进人的新陈代谢,能起到很有效的瘦脸效果

3、 想要瘦脸,就不能偷懒,应该多做一些脸部运动,张开嘴吐气,再吸气,反复几次。如果每天坚持半个小时,就能起到非常好的瘦脸效果

注意事项:

首先要有一个好的心态,自信的女人最美丽

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