最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 生活 嘴干我们需要怎么

医生在线免费咨询

嘴干我们需要怎么

健康分享者:yunsi1987

更新时间:2013-07-03 21:46:40

概述

早上起床后常出现的现象是嘴干和口苦,当我们遇到这样的问题时该如何解决呢?很多人以为嘴干是上火了其实不然,中医认为嘴干是由于肝肾阴虚造成的,使得虚火上行才会出现嘴干。我们可以在晚上睡觉前喝一杯枸杞子水来缓解这个症状,也可以在睡前吃3到5克的枸杞子。这样我们早上就不会会出现烦人的嘴干,口苦的现象。

步骤/方法:

1、 每天喝水500到600毫升就可以了,不要喝太热的茶叶。如普洱,

2、 每天睡觉前喝一杯子枸杞子水,枸杞子泡半小时左右就可以。

注意事项:

嘴干的人不可以喝过多的红茶,如普洱,可以适当的喝一些菊花茶,辛辣刺激的食物尽量不要吃。

保健常识药品推荐

相关问答