早上醒来嘴巴苦是怎么回事 3种方法可解决

　　许多朋友早上醒来都会觉得嘴巴特别苦，同时还有口臭的症状。出现这些症状的原因有很多，比如说患了胃病、口腔疾病、肝胆疾病等都会导致早上起来嘴里发苦，因此如果早上醒来嘴巴发苦的话，应该去治疗相关疾病。接下来就给大家具体介绍一下早上醒来嘴巴苦是怎么回事。

　　早上醒来嘴巴苦是怎么回事

　　1、胃热。胃热会导致人在早上起来的时候出现嘴巴发苦的症状。胃热多是由于平时饮食不合理，爱吃辛辣刺激的食物导致的。有些朋友的胃动力很差，食道里面也有炎症，这样的话也会让人早上起来感觉嘴里发苦。

　　2、肝胆疾病。身体湿热会导致人在早上起来的时候感觉嘴巴苦，而肝胆湿热主要是由于肝胆部位有了炎症导致的。

　　3、精神因素导致。如果长期精神压力过大、紧张、焦虑、抑郁的话，就会影响到肠胃功能，从而使吃进去的食物在肠胃里面停留特别长的时间，这样做会使身体产生湿热，从而引起了早上起来嘴里发苦的症状。

　　4、慢性疾病。像糖尿病的慢性疾病，也会导致患者在早上醒来出现嘴巴苦的症状。

　　早上起来出现嘴巴苦的症状该怎么办

　　1、如果长期出现早上醒来嘴巴苦的症状，最好去医院检查一下到底是什么原因导致的，如果是疾病因素的话，需要先治疗疾病。

　　2、还要保持良好的生活习惯，饮食要规律。平时吃饭的时候尽量少吃辛辣刺激的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

　　3、患者每天都应该坚持锻炼身体，这样可以促进肠胃蠕动，使人的消化功能能够正常运行。

　　早上醒来嘴巴苦是一种非常普遍的症状，出现了这一症状以后，首先要查明原因，然后再进行对症治疗。患者还要注意平时的饮食要清淡一些，尽量不要吃辛辣刺激的食物。除此之外要学会缓解心理压力，避免由于情绪因素而引发嘴巴发苦的症状。