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工作劳累双腿酸软无力怎么办

健康分享者:xtmgxx

更新时间:2013-07-03 19:33:37

概述

前些时间因很久没有参加过体力劳动。偶尔去做了点体力活,特别感觉双腿无力酸胀难受。当出现这种情况应该怎么办好呢,下面说说我的经历与共同探讨探讨。

步骤/方法:

1、 先是做了小腿部。委中穴,承山穴的按摩,再就是做腰部肌肉的放松按推,当做完些保健性的按摩后,感觉身上轻松不少。

2、 事后再用一桶热水泡脚,按涌泉穴,做了一个小时的保健后理疗后,双腿酸软无力的情况好了一大半。

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