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更新时间:2013-07-03 09:36:18
临产前女性开始宫缩,宫缩阵痛不仅影响产妇的心情,也会影响产妇的食欲,但是产子是一项消耗体能的工作,产妇还是得吃东西,那么此时如何选择食物呢?下面和大家分享一下。
1、 首先没有食欲的话,那就选择爱吃的食物,像是蛋糕、点心、稀饭、牛奶、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等产妇都可以随意选择,而且建议女性尽量多喝点水,不想喝水的话可以用果汁代替。
2、 其次女性实在吃不下东西或是一吃就吐的话,出现恶心、呕吐、进食过少时,可在医生的建议之下通过输液补充营养,以便到时候分娩可以顺利进行。
3、 此时,即使女性想吃油炸食品还是红烧肉等过于油腻的食物,临产期间,由于宫缩,产妇消化能力降低,建议临产前也不要吃。