老是犯恶心但吐不出来可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因及其详细说明：
1.消化系统问题：
影响：这些消化系统问题可能导致胃部不适，引起恶心。但由于胃食管反流或其他原因，患者可能无法将胃内容物顺利排出，导致恶心但无法呕吐。
2.药物副作用：
原因：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能导致恶心。
影响：药物副作用可能干扰胃肠道功能，引起恶心。但有时药物副作用可能导致胃肠道痉挛，使患者无法呕吐。
3.荷尔蒙变化：
原因：荷尔蒙变化，如怀孕、月经周期等。
影响：荷尔蒙变化可能影响胃肠道功能，引起恶心。但荷尔蒙变化引起的恶心通常不会导致呕吐。
4.心理因素：
影响：心理因素可能通过影响胃肠道功能，引起恶心。但心理因素引起的恶心通常不会导致呕吐。
5.其他健康问题：
原因：其他健康问题，如甲状腺功能亢进、肾功能不全等。
影响：这些健康问题可能影响身体的代谢和功能，导致恶心。但它们通常不会导致呕吐。
以下是一些建议：
1.调整饮食：避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，保持饮食清淡。
2.保持良好卫生：定期给宝宝洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免尿布疹等皮肤问题。
3.就医咨询：如果恶心症状严重或持续存在，应及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
4.注意休息：让孩子保持充足的休息，避免过度劳累。
5.心理调适：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式来减轻心理压力，放松心情。
老是犯恶心但吐不出来可能是正常的生理现象，也可能是某些健康问题的表现。家长应根据宝宝的具体情况，采取适当的护理和治疗措施。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防和缓解恶心症状。