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高温中暑了怎么办

健康分享者:白衣angel

更新时间:2013-07-03 12:07:34

概述

前几天和一个朋友小王兼职发传单,正值高温,又在露天发了一个下午,结果小王感到胸痛无力,头晕恶心。我由于平时注重这方面知识的学习,及时帮他处理了,现在把经验分享给大家,关键时刻还是有用的

步骤/方法:

1、 脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。

2、 如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

3、 冰敷: 亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。

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