高血压吃陈醋泡黑豆

概述

我的母亲就是一位高血压患者，常年不离降压药，熟话说是药三分毒，降压药治病的同时也在伤身，最近一年多她常常吃陈醋泡黑豆，效果不错，我跟大家一起分享下。

步骤/方法：

1、 需要准备的素材：老陈醋500g,黑豆500g。（下图为黑豆）

2、 首先，将黑豆洗净炒熟，放入容器内。

3、 然后，重点在这里哦，请注意陈醋的选择，务必选用老陈醋年限在3-5年的最佳。

4、 将老陈醋倒入容器内，浸泡7-10天左右才可以食用，每天3-5粒。既能够治疗高血压同时其他心血管疾病的患者也可以食用，效果不错哦~

注意事项：

口感较酸