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怎样预防空调病

健康分享者:muji母鸡

更新时间:2013-07-05 09:07:15

概述

炎炎夏日,大家都爱呆在空调间里,可是随之而来的就有不少人易患空调病。虽然只是头疼脑热的小病,但还是对我们的学习生活有不少影响,我身边已有不少同事深受其扰,我就来给大家分享一下怎样预防空调病。

步骤/方法:

1、 尽量保持室内空气流通,注意换气通风。

2、 加强室内空气湿度,注意自身水分补充。

3、 空调温度要设置合理,不要贪凉。

注意事项:

补充水分时重中之重,给位在空调房间一定要多喝水。

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