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得了口臭注意哪些方面

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-04 13:46:30

概述

得了口臭 以后,我们需要正面治疗,在许多方面都需要注意,饮食方面、生活方面、肠胃方面都 要注意,做到早发现、早治疗。今天让我来为大家分享得了口臭注意哪些方面。

步骤/方法:

1、 生活中我们要少吃糖和少喝精制的碳水化合物,这两种食物会对牙齿有特别大的伤害,如果牙齿不好就会引发口臭 。

2、 熏的食物不要吃,熏的食物吃到肚子里之后会造成胃部的消化不良,时间长了会引发口臭 的现象,要多吃蔬菜,少吃烤和熏的食物。

3、 可以多吃豆瓣菜,豆瓣菜中含有丰富的叶绿素成份,它会帮助人体的肠胃的吸收,而且能帮助消化,肠胃好了,自然就没有口气了。

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