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更新时间:2013-07-02 11:40:02
现在很多学生或者是上班在累的时候就会就近地趴在桌子上睡觉,但是往往睡醒之后就会觉得身体很不自在,专家说经常这样睡觉的人会容易患上一些疾病的,那么究竟是哪些疾病呢?现在就跟大家分享一下。
1、 医生说,长时间那样不健康的睡姿将造成颈椎骨椎盘突出,引发颈椎病。又因长时间压迫上半身,会引发脊柱弯曲,出现腰肌劳损等症状。所以要尽量避免。
2、 趴着睡觉会压迫眼球,时间久了容易损伤眼角膜和视网膜,引起角膜变形,可以诱发青光眼和高度近视。因此大家要特别注意这个问题。睡觉还是应该躺在床上。
3、 专家说过,趴着睡觉身体的弯曲度就会增加了,这样会压迫肺部,导致呼吸不畅而引发呼吸道疾病,女性则会压迫胸部而引起乳房的疾病。所以千万要注意避免。