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强力推荐胸部最爱的食物

健康分享者:天之彼方

更新时间:2013-07-05 15:11:18

概述

美美都喜欢自己有一双傲人 的双峰,我的一个同事就有这样的胸部,我们都垂涎三尺,向她取经,她给我们介绍了几款胸部最爱的食物,下面我就给大家做下介绍吧。

步骤/方法:

1、 最好的食物就是大豆了:因为大豆中有一种叫做异黄酮的物质,据说这种物质可以调节雌激素的水平,从而减轻不适的症状。

2、 可以降低乳腺增生疾病的食物就是菌类了:比方说黑木耳、香菇。

3、 有双重功效既抗癌又有弹性的食物就是我最喜欢吃的坚果了。这些一定要多吃呀。

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