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日常护甲保养

健康分享者:q雪衣天使q

更新时间:2013-07-01 08:00:24

概述

n你知道日常怎么保养指甲吗,很多人会想到这都是女孩子的事情,其实我们每个人都要保护好自己的指甲。下面我来分享一下经验。

步骤/方法:

1、 首先,如果用指甲油保养的话,要涂抹在坏死组织和指甲缝,软化指甲,并注意用棉签擦拭。

2、 如果出现死皮,可以用剪刀减去,但是要注意保持清洁,可以用酒精进行消毒,避免菌群感染,出现灰指甲等症状。

3、 多吃水果,蔬菜和含钙较多的食物,比如虾,促进角质层生长。

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