血痹该如何预防

概述

前几年的时候老公得了血痹，那时候趾皮肤颜色突然变白，然后还变成紫红色了，还有疼痛感，到医院检查才知道是血痹。经过医生的治疗后，老公的病好了，但他也更懂得去预防这种病，下面我就跟大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 首先要戒烟。特别是对脉管炎有百害而无益，进而就会患血痹。所以老公患病后他就下决心戒烟，虽然中途有过忍耐不住的时候，但在我的监督之下都克制住了，所以这两年老公都没有抽烟了。

2、 其次，要保暧防寒、防外伤。因为一旦有了外伤，而肢端供血又比较差，所以就容易患血痹。保暖防寒对防治本病有积极作用，可改善微循环。

3、 最后还要积极运动，改善和促进肢体侧肢循环形成。像老公每天都骑自行车替我去买菜，这也是一种锻炼，周末的话他还会去一下健身房。这也是预防血痹的措施。