得了沙门氏菌属食物中毒该吃些什么

概述

因为出去野炊了，看到湖里的水很干净，于是就喝了几口，回来的时候就各种腹痛腹泻，觉得很不舒服，于是赶紧去医院检查，才知道是得了沙门氏菌属食物中毒，问了一些食疗方法，给大家也分享一下吧。

步骤/方法：

1、 医生首先推荐了个木耳，于是我就做了个木耳炒瘦肉，因为木耳有排毒解毒的用处，对我的病情起到很好的作用。先把瘦肉切成条，木耳泡发以后切成丝，先炒肉条，加调味料一起炒，再加上木耳丝一起炒就可以了。

2、 早上的早餐可以吃玉米糊，医生告诉我，玉米也有很好的排毒功效，于是这几天的早上，我都是把家里种的玉米掰开，掰成一粒粒的，再加水和糯米一起放入豆浆机里一起搅拌成米糊就可以了。又香甜又美味，真的很不错！

3、 我喜欢在下午的时候喝个饮品，于是医生就推荐了个芹菜，我就做了个蜂蜜香芹汁，就是把香芹洗干净放进榨汁机里榨成汁，然后再加上蜂蜜就可以了。我每天都喝两杯，觉得排毒效果特别明显，感觉整个人都好了很多，脸色也红润了，真的很不错！