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怎么样避免眼睛近视?

健康分享者:温柔的后仰

更新时间:2013-06-15 09:46:02

概述

近视现在已经成了我们青少年常见病,大街小巷都可以看到近视眼,甚至有些班上的同学全部都是近视,今天我就教教大家如何预防近视。分享一下我个人的经验。

步骤/方法:

1、 现在智能手机很普及,但是我们不能够在晚上躲在被子里玩,这样会加速近视,还会可能造成偏视。

2、 不要长期呆在吸烟的环境,因为严重好多有害物质对眼睛的刺激性比较大,容易造成近视。

3、 不要经常用手揉眼睛,因为手中有很多的细菌会造成感染,会造成眼部疾病,也会加速近视。

注意事项:

不能乱用眼药水。

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温柔的后仰

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