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怎么样预防口臭

健康分享者:爱国爱党爱人民

更新时间:2013-06-15 19:37:39

概述

我跟我表哥说的时候发觉他有口臭,搞到我跟他讲话都要刻意保持一点距离。后来实在受不了了我才让他去看医生。医生治疗之后我还特意问了一下要怎么预防,因为我可不想有口臭。下面我就跟大家分享一下医生给我的建议吧。

步骤/方法:

1、 不要总是喝酒抽烟,因为这会导致口腔出现疾病而引发口臭。注意要多吃一点蔬菜和水果,特别是果汁,喝一些果汁是可以预防口臭的。

2、 平时可以泡一些菊花茶当茶喝,菊花能够对我们的口腔保持清香的作用。或者是可以含一两片薄荷在嘴里,保持口腔的香味。

3、 平时可以多多运动,增强身体的抵抗力,减少疾病的危害。

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