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更新时间：2013-06-18 16:07:28
在生活中，不论什么季节，我们都容易出现感冒的症状，虽说不是什么重大的疾病，但却影响我们的正常的生活和工作，还给我们无奈带来了不舒适感
1、 我们要注意个人的保健，根据天气选择穿合适的衣服。注意及时的添加衣物，可以增强机体的抵抗力，能有效的预防感冒。
2、 平时多进行户外锻炼，可以适当的跑步，打打球，没事的话可以骑着自行车转转。不仅可以呼吸新鲜空气，还增强了体质，感冒当然远离你喽。
3、 多吃蔬菜，勤洗手。保持清洁，可以远离病菌感染，大大的降低患病几率，蔬菜有多种微量元素，对我们的健康是大有好处的。
病情分析：幼儿园的小朋友是非常多的所以有一个孩子感冒，有可能在您的孩子抵抗力弱的情况下就感染。指导意见：建议平时要宝宝不要偏食，什么都要吃一点。增加抵抗力或者可
尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，补充维生素C可以增强免疫力，就可以预防感冒，而且维生素C对感冒也有治疗作用，希望我的回答对您有帮助 提问人的追问 201
