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更新时间：2013-06-08 22:53:25
小红今年18岁是个很好看的女生，但是有个问题一直困扰着她，就是她的大腿很肥，搞得她不敢穿裙子，很自卑，下面我讲几个专门减大腿的方法，希望能帮助她。
1、 跑步是减大腿最有效的方法，最好跑之前，先用保鲜膜包一下大腿，可以增加脂肪燃烧的效率。
2、 爬山也是减大腿的一个不错的方法，最好是选择斜坡型的，这样在减肥的同事可以更好地塑造腿型，事半功倍。
您好，您很年轻，不建议您口服什么减肥药，您的不适症状，考虑与减肥药有关，许多减肥药成分不明，可以引起肝肾损害以及消化功能紊乱，建议您立即停用。平时注意休息，保证
病情分析：这要看上次月经是什么时候来的，如果是处于排卵期，有可能是排卵期出血的。如果是经期，可能是要来月经了。指导意见：如果是来月经的时间，可以再等两天看看是否
