怎样治疗手部肌腱损伤

概述

上个月，我在工作的时候，不小心被重物砸伤了右手，食指和中指的关节不能弯曲，甚至还有些畸形。其他的手指关节能活动，但也感觉到很痛。后来，我去医院，在医生的指导下，得到了治愈。在此与大家一同分享我的经验。

步骤/方法：

1、 首先手部受伤的时候，可以使用冰块来冷敷，减轻疼痛。但我是选择了尽早到医院，做详细的检查，并彻底的清理伤口。如果是手部肌腱损伤就要听从医生的指导，进行肌腱修复。

2、 然后我打了石膏将手型加以固定，尽量多休息，不要给手部受力。4周后，将石膏拆了，自己在家涂药的时候，特别要注意清洁卫生，先清洗伤口，再上药，不让伤口感染细菌病毒。

3、 在后期恢复阶段，我开始时练习简单的伸屈动作。后来在家人的帮助下，我由简单到复杂的动作，一个个地锻炼，这样我的手尽快的增强了活力。