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更新时间：2013-06-09 09:22:24
最近总是觉得腰部和小腹那不舒服，有好几天了，一开始不知道怎么回事，后来想想是要来月经了，每次来月经之前都会不舒服，一但来了就会肚子疼，腰也疼，像要断了一样，有的时候还会吐，特别的痛苦，后来有个长辈给了我点建议，特别好，在这发一下
1、 可以吃点月月舒痛经宝颗粒，个人觉得挺好的，用了以后真的好多了，效果没得说
2、 还可以去药店买点红花，然后回去冲水喝，而且红花很便宜，买点就够用了，效果也不错
3、 平时生活方面要注意不要着凉了，像是用凉水洗衣服，穿拖鞋之类的事情就不要做了，女人最怕的就是身体凉到
