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更新时间:2013-06-09 17:46:08
我有多个朋友是常上夜班,引眼下方形成黑眼圈,理论上是由于经熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,从中医理论上说是因为肝血气郁,肾气不畅等。他们也经常谈到这黑眼圈的烦心事。所以就从中医经络上来帮助解决这黑眼圈的困惑,拍打经络法。有了较明显的改善。
1、 选定经络,主要是肝经,脾经,胆经,肾经,胃经作为拍打的主要调理经络。
2、 选穴以大腿内侧选穴为主,血海穴,阴包,箕门,足三里,阴陵泉等为主穴。
3、 在选定相应经络和穴位后,用掌心进行拍打,拍打可由轻至重,感觉自我能承受为主。最好能拍出皮下组织有瘀青更好,这样三天或者五天一次,不但能明显改善黑眼圈,还能起到很好有保健作用,我的那几个朋友有坚持的,三周后面色红润黑眼圈明显减少很多。信不信你自己可以试试,经络拍打是中医的传统方法,有益而无害的。